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13359213051 | 聯系人:黃蓉 | 全國 |
詳情 早安,用羊奶開啟新的一天
早上人體處于各種營養物質缺失的狀態,夜間人體的代謝與消耗使得早上成為人體最需要補充能量時候。
同時,在晨起時人體的腸胃處于空虛的狀態,分泌的助消化物質較少,羊奶容易吸收,能夠快速補充能量,但是注意不要空腹喝。
在喝羊奶之前,可以先吃一些淀粉含量比較高的食物,像米飯、饅頭、面包、餅干等食物,這樣能使得羊奶在胃中停留時間較長,羊奶與胃液充分發生酶解反應,使得羊奶中的蛋白質能夠得到很好的消化吸收。
羊奶中的蛋白質、維生素、微量元素的含量和種類遠遠高于牛奶。
羊奶的蛋白質顆粒小,脂肪顆粒僅為牛奶的三分之一,分布均勻細致,且為短鏈不飽和脂肪酸,易于人體消化吸收,且不致發胖。
羊奶中的營養物質易消化吸收,能夠快速為身體提供能量,喚醒人體的肢體和大腦活力,使人體更快的從疲倦狀態中調整過來。
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